Edzésleírás
Kellemes, enyhén esős futóidőben 2 kör Attival és Kittivel.
Jó másnaposak voltunk, mert Veránál Tapas-buli volt tegnap. Cigiztem is elég sokat. Emiatt szinte aludtam még amikor elkezdük.
Lábam jól bírta. Attinak is kicsit kevésbé fájt a sarka.
Beszéltük, hogy akár egy maraton is összejöhet szeptember - októberben. Meglátjuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:31 | 10.7 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |