galavicsa futás

2014.05.18 Vasárnap, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:31

Távolság

10.7 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Kellemes, enyhén esős futóidőben 2 kör Attival és Kittivel.

Jó másnaposak voltunk, mert Veránál Tapas-buli volt tegnap. Cigiztem is elég sokat. Emiatt szinte aludtam még amikor elkezdük.

Lábam jól bírta. Attinak is kicsit kevésbé fájt a sarka.

Beszéltük, hogy akár egy maraton is összejöhet szeptember - októberben. Meglátjuk.

 

 

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:31 10.7 05:51 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!