Tündüs futás

2014.05.17 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:41

Távolság

7.34 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Húú, de jól megy: 6:40

Egész jól bírom 6:30

Kedvenc scooter, neeeeem pörög, majd holnap

A bringaúton szembe jött egy fickó krémszínű zokniban, kezében hozta a cipőjét, még csak nem is volt rosszul öltözött.

Örültem neki, hogy vannak nálam hüjjjjjjjébbek is.

Visszafelé a szembeszél letörte a szarvaimat, egy pillanatra kisütütt  a nap, háááát holnapi nagyhalálra felkészültem.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:41 7.34 06:13 9.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3640 napja

Nagy halál ? Változik a program ? Hetet cseréltél ? Verseny ? No fene... Hajrá, bármi is az :D

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3640 napja

@ szszonja :-)))))))))))

nagy hajrá holnapra, a napocskával meg ne foglalkozz, csak nyomjad 

 

Briel képe

Briel 3640 napja

Ehhhh, miért lenne nagyhalál??? Versenyen mindig megtáltosodsz, kivéve, amikor én visszafogtalak az überbrutál tempómmal. :) Na, de az egyszer volt, úgyhogy holnap minden klappol majd, meglátod!

Ez meg milyen dolog, hogy nézed menet közben a tempót? Egyszer azt mondtad nekem, hogy közben nem kell azzal foglalkozni, és mindig szidom magam, ha nézegetem, hogy na, Tündüs nem ezt tanította! :)))

Pusszantás és nagy hajrá holnapra!

 

torolt_13650 képe

torolt_13650 3640 napja

Biztos nem ő mossa a zokniját, különben azt is levette volna,-)

Holnapra egy kalappal, minden szuper lesz:) Hajráááá!

holovacz képe

holovacz 3640 napja

Már látatlanban is szimpatikus a fickó :):):) Egs! Jó lesz holnap minden! :)

Felszerelések