melwin futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:54Távolság
9.6 kmTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Edzésleírás
Melóba
Szokásos rövid útvonal, de legalább jó tempó. Ez most kellett az előző csigatempó után :D Szakadt az eső, mindenütt tócsák voltak, de sajnos a szélvihar elmaradt. Sebaj, azért így is az őrülteknek kijáró csodálkozással vegyes tisztelettel bámultak rám az utcán :) Öcsém cipőjét lenyúltam, mert most szükségesnek éreztem egy kicsit komolyabb csillapítást, viszont a saját Adidasomat már durván lestrapáltam. Legalább mászik pár kili ebbe a cipőbe is, drága öcsém mostanában úgyis csak dísznek használja :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:54 | 9.6 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence 5 - öcsémé :)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
