bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:40Távolság
10.75 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Edzésleírás
Fejfájósan indult ismét a mai nap, de bevettem gyógyszert, ittam kv, meg c-vitamin..., és nekivágtam a szigetnek. Szemerkélt az eső, de én ezt szeretem. Kihagyhatatlan lett volna a mai szigetfutás, hiányzott már nagyon a helyszín. Talán összesen 3-4 futót láttam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:31 | 1.65 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:41 | 5.3 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 2.05 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1.75 | 05:27 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
