jocccc 5 km Futás 2014-05-13-n 17:30-kor

jocccc futás

2014.05.13 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:45

Távolság

5 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

Lágymányosi-hídra fel és vissza. elején nagyon megindultak a lábaim, de szerencsére vissza tudtam fogni magam, ennél erősebb futásnak nem lenne még értelme. csütörtökön azért muszáj lesz már beletenni kis tempót is, remélem bírni fogja a hátam is.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bucc 3895 napja

Hajrá Józsi, ügyesen! :)

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.