Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:51Távolság
10.19 kmTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Edzésleírás
Közepes esőt állítanék be ha lehetne.
A karjaim, kézfejem teljesen elfagyott, már zsibbadtak mire hazaértem, a cipőmet csak úgy tudtam kioldani, hogy előtte percekig folyattam a kezemre a meleg vízet.
De perverz vagyok és vasárnapra is ilyen időt kérek. :))
Tegnap állok egy teljes alakos tükör előtt pucéran.
Jááááááájjjj!
Kérdem lent a nőt, ugye slankít az a tükör????, aszongya: dehogy, milyen kövér lenne akkor ő..........
SOMLÓIT AKAROK!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:51 | 10.19 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sneci-ke 3644 napja
hízókúrára fel :-)))
RunKa 3644 napja
Nekem mindegy az idő :) Akkor lennél perverz, ha most lenne a 30-ad, szóval csittt.
Dupla somlói rendel ! Egsi !
Bobe 3644 napja
:)) Én nem akarok esőt vasárnapra, de a hőfok jó lesz. Egs! :)
holovacz 3644 napja
:D:D Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3643 napja
Tessék enni rendesen! Kell az energia! Javaslom a főtt csülök bőrébe tekert, kolbásszal töltött fehérszalonnát két karéj fehérkenyérrel és lilahagymával :) Ja, és hogy Stahl Juditnak is tessen: néhány kanál extra szűz olivaolajat hozzá! :) :) :)