Tündüs futás

2014.05.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

10.07 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Nem várom  meg míg eláll a szél, holnap úgysem érek rá.

Tegnapelőtt nagybevásároltam két liter jégkrémet, pincehideg  a cider, ma meg vehettem hosszúnacit és karmelegítőt.

Jelentem az audi úton áll még minden villanyoszlop, egy nagy faágat tört le a  szél, de már valaki félrerakta a  kerékpárútról.

Szörnyű a pulzusgörbe látszik a bemelegítés teljes hiánya...

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:54 10.07 06:15 9.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3642 napja

Ha esik ha fuj tundus epitkezik :) egsi!

Felszerelések