Edzésleírás
mell- és icipici tricepszedzés, végre nem este kilenc után jutottam fel kondizni, így talán ideálisabb volt némileg. Jól esett.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |