steve71 futás

2009.03.31 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

14 km

Tempó

04:29 p/km (13.39 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.31:40,31:05.Ma négy futóval is találkoztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:45 14 04:29 13.39 0 0 154 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

gylaca képe

gylaca 5716 napja

Nagyon kemény vagy Steve. Egészségedre.
mjoci képe

mjoci 5716 napja

Reggel fél hétkor mentél futni???, nem tesz Neked jót a szabadság.:)))))))))))))))))
sada képe

sada 5716 napja

Gratula Steve71,nagyon jó időket futsz! Egészségedre!
Csaba43 képe

Csaba43 5716 napja

Gratulálok spori jól mentél!Egészségedre.
kola képe

kola 5717 napja

Látom szabin:)) (a távolságból) Nagyon gyors vagy!!Gratula
Iljusin képe

Iljusin 5717 napja

Gratula, a hétvégén ügyesek legyetek, sajna nem tudok menni.....de remélem ti el tudtok jönni a Kanizsa-Karosra:)))
potika képe

potika 5717 napja

Gratula spori jól nyomtad ismét
kán képe

kán 5717 napja

Egészségedre Spori!
anesth képe

anesth 5717 napja

Egészségedre!
bobori képe

bobori 5717 napja

Ne csodálkozz! Ma időben keltél, nem túl korán, nem túl későn (mint tegnap?). :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!