Pepe88 5.46 km Futás 2014-05-08-n 09:10-kor

Pepe88 futás

2014.05.08 Csütörtök, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:07

Távolság

5.46 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

Helyenként erős szél, máshol viszont szélcsend, így jött ki a közepes szél. A 2km max futás előtt kis bemelegítés és utána levezetés.

Valószínű az lesz majd, hogy gimnasztika. 1km laza kocogás. Pár db repülő. Szóval nem futok előtte 2,5km-t és tempót se nagyon kell beletenni, elég lesz a repülő!?!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.