agiszonja futás

2014.05.05 Hétfő, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:20:24

Távolság

5 km

Tempó

04:05 p/km (14.71 km/h)

Edzésleírás

eötvös 5km

Nagyon hátulról indultam, úgyhogy az 1. két km azzal ment el, hogy cikázva, lassítgatva előzgettem. Valószínűleg PB lett volna, ha az elejéről rajtolok, és nem nagyolom el a dolgot. :)

doktorandusz kategória 1. hely

abszolút 7. hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:24 5 04:05 14.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

énténylegnemfázom képe

énténylegnemfázom 3847 napja

Köszönöm, és a másikat is :) Egyébként ti is..

monique képe

monique 3847 napja

én is köszi. :D

agiszonja képe

agiszonja 3847 napja

:DDDDDDDDDDDDD

Tényleg basszus, csak egy "Y" hibádzik! :D
Neked is még1x nagy gratula, nagyon nagyot futottál Levi!
De az edzésekről nagyon hiányzol..

énténylegnemfázom képe

énténylegnemfázom 3847 napja

Gratulálok! Lehet, hogy egyszer az 5vös5 is Garai emlékverseny lesz, mint a 10000es OB :)

agiszonja képe

agiszonja 3847 napja

Köszi szépen! :)
Neked még nagyobb gratula! :)))

monique képe

monique 3847 napja

gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!