Pepe88 5.32 km Futás 2014-04-28-n 17:15-kor

Pepe88 futás

2014.04.28 Hétfő, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:56

Távolság

5.32 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

133

Edzésleírás

Csillával, 2 infópark kör a BEAC-on.

A lábam meghúzodott, nem tudom pontosan hol, de szar ott...Úszás végén is éreztem...valószínű tegnaptól, mert már SMR-nél éreztem először. Futás közben nem zavar(t). Előtte/utána igen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:33	0.69	06:36	9.10	134	122
00:13:16	1.97	06:44	8.91	126	122
00:18:07	2.66	06:49	8.81	128	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.