csiki79 16.2 km Futás 2014-04-28-n 17:06-kor

csiki79 futás

2014.04.28 Hétfő, 17:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:42

Távolság

16.2 km

Tempó

04:14 p/km (14.15 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Az esőt megvártam és utána hajrá. A tegnapot követően meglepően jól esett és jól is ment. Tetszett a tempó is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:16	6.55	04:28	13.43	0	145
00:25:00	6.47	03:52	15.53	182	169
00:14:26	3.18	04:32	13.22	0	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 5 2014

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.