Edzésleírás
2009-051. Gyönyörű idő, kellemes tvasziaas lanygmeleg, gyenge déli széllel. A felhők jöttek-mentek ugyan, de néha szépen sütött a nap. A vadkacsák meg a parton sütkéreztek! Még az sem zavar, hogy szombati munkanap van ma! Remek tempó, pompás pulzus, erőlködés nélküli futás! MESÉSEN INDUL EZ A NAP!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:54 | 21 | 05:20 | 11.26 | 12 | 0 | 156 | 151 |