Edzésleírás
Tahi oda-vissza, Flóriántól Poly-s társasággal, hazafelé pedig Dáviddal és Szabó Gyulával. kezdésnek elég volt ennyi is, a végét így is megérezte picit a hasam. de azért jó volt, bár szívesebben mentem volna a péti időfutamra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:00 | 71.7 | 02:10 | 27.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 3689 napja
Előttem indultatok......, csak óvatosan!