Edzésleírás
Futni (is) szerettem volna ma. De nincs kedvem elindulni esőben. Nem azért, mert puding vagyok, hanem mert elég ebből. Ha melegebb lenne a hőmérséklet ok, de így nem ok. Úgyhogy inkább itthon nyomtam egy V-M-H-Ha-L kombót+fitballt. Érzem is szépen, meg kell is. Terembe nincs kedvem járni, ez így most jó.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 62.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |