Edzésleírás
Msziget 1 kor+odavissza. A virusos gyomorrontas miatt tegnap kb gesz nap fekudtem/aludtam. Lazam is volt vegig, nem hittem volna h ma futni fogok. Piszok gyenge, erotlen voltam, de legalabb utanna ismet embernek ereztem magam. Nagyon gyenge voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:59 | 8.82 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |