posztizoli futás

2014.04.19 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Meszesi ut..Fecó már túlvolt egy 20-on...futottunk még egy 10-t, közben utolért minket Béla, ..nekem ez így elég lendületes lett, úgyhogy nem mentem még egy kört....majd inkább holnap...:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:35 10 05:22 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 3901 napja

 

  Szépt  tempós,  tizes  lett  ez.      Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!