mrfuci futás

2014.04.19 Szombat, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:10

Távolság

8.2 km Szint: 60 m

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Győrben egy kis ártéri futás. Tegnap sikerült jól bekajálni, így a futi felétől már sürgős volt visszaérni... nem volt igazából örömfutás, de legalább sikerült egy kicsit mozogni. Nem sok esélyem lez erre mostanában...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:10 8.2 05:16 11.40 60 0 153 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2000 - szürke-narancssárga
Egyéb Sigma 15.11