zozo.m 14.48 km Futás 2014-04-17-n 18:10-kor

zozo.m futás

2014.04.17 Csütörtök, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:14

Távolság

14.48 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Edzésleírás

átmozgató futás. két kör a szigeten, ahol Gyuri és Dr. Dani tempózott, Timi könnyedén futott, majd Szuszu és Maca tűnt fel. Legvégén Tomival és Évivel pacsiztam.

A futás próbltam lazán, de azért valamennyire gyorsan futni.

Köszönöm az egészséget!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:14	14.48	05:45	10.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szuszu 3721 napja

Örülök, hogy megint találkoztunk. A múltkori jótanácsod azóta is benne van a fejemben és aktívan használom is.

galagyuri 3721 napja

Latszott, h nem hajtod ma szet a futomuveket. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.