ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:22Távolság
10.83 km Szint: 50 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
Nemcsak lomhának éreztem, az is volt. Túlöltöztem. Nem lesz az év futása
62.7 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:00 | 5.13 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.65 | 09:48 | 6.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:00 | 5.05 | 06:20 | 9.47 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
totomi1 3689 napja
A szél itt is erősen fújt. Ezért érezhetted lomhának Magadat mert Téged is megfogott - mondjuk a végére engemet is...
Ilyenkor nehéz megfelelően öltözködni. Rajtam volt egy 3-4-edes nadrág, vékony hosszú felsőre egy szélálló/lélegző
mellény, majd egy vékony sapka és vékony kesztyű. Így nekem pont jó volt, de én is agyaltam azért hogy mit kellene
felvenni... Ez az edzésed is befektetett munka és valahova biztosan beépül - el nem veszik, az tuti :-) Egészségedre!
ikerkaszat 3689 napja
Deák térről elindulsz felfele, a Mirage Hotel mellett. Már látod a 60-70 fokos halványszínű lépcsőt, aztán kb mentem 150 métert az utcán a kórházzal ellentétetes irányban, és ott van a lefele párja.
holovacz 3689 napja
Ó, nekem mennyi ilyenem van :) Egészségedre!
vizimuu 3689 napja
Hol találtad? Ilyen vacak időben az is szép, hogy elindultál. Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3688 napja
Jó ez mit akarsz 6 perc alatt nem nagyon futottál még