kádárévi 7.9 km Futás 2014-04-16-n 00:00-kor

kádárévi futás

2014.04.16 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:55

Távolság

7.9 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Öröm/arás futter.Nem erre készültem, csak egyszerűen ma ezt adta ki a láb.Nem fújt a szél, csak éppenhogy, hiányzott is. Najónem, csak feltűnt, hogy nem helyben futok. Fölfelében a max. pulzushoz közeledve kezdett torzulni a fej, de ez ezzel jár. Kell egy-egy erősebb futás is a lassabbak mellé. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:55	8	05:14	11.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3673 napja

Hű de szép, hű de gyors :)

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.