Gandi 14 km Futás 2009-03-24-n 17:30-kor

Gandi futás

2009.03.24 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

14 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyről hazafelé... útközben elég erős szél kapott el, és a sziget fölött igen ronda felhők sorakoztak, de szerencsére megúsztam, épphogy eláztam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	14	06:04	9.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 5532 napja

SZIA:) ügyes vagy, nagyon ügyes vagy felnézek rád. Példaértékű az edzésmunkád.

Nicol 5532 napja

Bizony, bizony ez inkább olyan szeszélyes áprilisi időjárás! :(

yoyo 5533 napja

éppen ekkor lehetett nállunk a hózivatar :(
Előbb még napsütés ,rá pár percre meg sötétség ,és szakadt a hó ,Francos egy idő cillagom !
Remélem jövőhétig kitombolja magát !

Gratula a hazafeléhez :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.