Edzésleírás
Még mindig nehezen megy....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:12 | 1.5 | 31:28 | 1.91 | 0 | 0 | 0 |
Előtted mentem el egy jó fél órával.Minimum heti 3 alkalom kell a javuláshoz.Egs!
Vas? Egs!
pumpett 3714 napja
Egs,_minden kezdet nehéz,majd belejösz,de a tempód jó!