Edzésleírás
Erzesre rendben volt minden, jol ment magamhoz kepest...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:50 | 61.3 | 01:59 | 30.19 | 0 | 0 | 0 | 156 | 143 |
szaga77 3714 napja
még a tempó is javult egy hét alatt :-) ! Egs!