runner400 futás

2014.04.08 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:05

Távolság

6.6 km Szint: 70 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Edzésleírás

Malomvölgy, a hivatalos 5-ös kör kilátóval bővítve.

11:08 - 8:50 (kilátó) - 11:07

Tókör: 5km 22:15

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:15 5 04:27 13.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!