Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:56Távolság
14 kmTempó
05:43 p/km (10.51 km/h)Edzésleírás
A malter az az összekötő anyag a téglák közt. Igen most még trutyi, de egyszer megszilárdul...
Ez pedig tégla. 6 km tempós a közepén.
Mindenféle időjárásban, épp csak hó nem esett. Visszafelé szembeszél erősített.
Ahogy kinézett, csoda, hogy nem áztam bőrig.(elvittem a 199 számos követ Siófok és Fonyód közt, letettem a napi maraton táblánál, addig a sorszámuk 215 volt. Tegnap üzent tesó, hogy az új sorszám, 191, merjünk nagyon kérni :) De büdös lassan megy lefelé!!!! )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:56 | 14 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sneci-ke 3677 napja
micsoda kacsalábon forgó palota épülget itt :-)))
egs
holovacz 3678 napja
Én ezeket a zárójelben írtakat nem nagyon értem, de egészségedre! :)
Briel 3678 napja
Csak elfogy az az 1 és 9 előle és ők leszenk az 1. sorszám! Drukkolok ezerrel, hogy most már felgyorsuljon!
Jó kis tégla ez! Egészségedre!
torolt_13650 3678 napja
Akkor ez ma minden tekintetben kihívásokkal teli futás volt! Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3677 napja
Na, én meg semmit nem értek :(
A futit egs !