ikerkaszat 7.6 km Futás 2014-04-06-n 19:56-kor

ikerkaszat futás

2014.04.06 Vasárnap, 19:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

7.6 km

Tempó

06:51 p/km (8.77 km/h)

Edzésleírás

Izomláz kezelésére, az első méterek nagyon fájtak, viszont mintha kicsit fürgébb lennék futás után:-)

Sikeresen befejeztem a szombathelyi képzést, nem volt egyszerű, rengeteg lemondással járt, de megvan. Lesz még jó sok feladat a pályázatommal kapcsolatban, de az már nem igényel ilyen kötöttséget és segítséget is tudok kérni és remélhetőleg kapni is.

A Bankosok azonnal válaszoltak, hogy szükségük van rám az Ultrabalatonon:-)

62.9 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	7.6	06:51	8.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

totomi1 3692 napja

Jó hallani ezeket a fejleményeket :) Hajrá, UB! Egs

holovacz 3692 napja

Csupa-csupa jó hír! :) Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Jazz 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.