Pepe88 17.7 km Bringázás 2014-04-06-n 12:18-kor

Pepe88 bringázás

2014.04.06 Vasárnap, 12:18:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:27

Távolság

17.7 km

Tempó

01:40 p/km (36.06 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

EDZÉSBŐL!!!!!!!!!!

GARMIN

Sajnos elfelejtettem elindítani a rajtnál, csak később indítottam...Valamint a pedálfordulatmérőt nem érzékelte!

Kb első 4km lemaradt, ekkor hátszélben, stabil 40km/h körüli tempóval, 161körüli pulzussal!!!

-Kicsit elszúrtam, ment volna egy hajszállal jobban. ELéggé fent volt a lánc, egyáltalán nem nyomtam full max-ra. Bár azért nem esett jól így se...Magas rpm-el végig! Sajnos nem mértem, de 80-85 körül/fölött tuti!

Még nem voltam soha időfutam versenyen, bár pár triatlon versenyen voltam...Nem tudtam mire számítsak, nem volt tervem, célom. Kiindulásnak az idei szezonnak ez jó lesz...Innen rontani tilos! Év/szezon eleje van....!

Eredménylista

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	17.7	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.