Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:29Távolság
10 kmTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
225
Edzésleírás
Gyönyörű tavaszi, igazi futóidő várt ma a szigeten, igaz a pesti oldalon a szél elég kellemetlenül fújt. Ennek ellenére könnyedén ment a hatperces körüli tempó, bár egyszer nagyon megugrott a pulzusom, de biztos valami pillanatnyi kilengés volt, mert szerencsére hamar visszatért a normális tartományba. Örülök, hogy ennyi kényszerpihi után is ilyen jólesően megy a futás és ilyen jó eredménnyel. Tavaly még sokkal jobban megszenvedtem egy ilyen "újrakezdést".
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:29 | 10 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 225 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegazus +25
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
