Steve lánya 1 11.4 km Futás 2009-03-18-n 17:00-kor

Steve lánya 1 futás

2009.03.18 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:47

Távolság

11.4 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

221

Edzésleírás

Másfél hát kényszerpihenés után egy fantasztikus újrakezdés, remek társaságban. :D A két kör szinte emlékezetből ment, aminek rettentően örültem. Még a pulzus sem volt magasabb a szokottnál, pedig trécseltünk rendesen. :) Igaz, lassabbak voltunk az átlagnál. Az időjárás kicsit csúnya arcát mutatta, a második körben még egy kis hav is jutott nekünk, de közben erősen arra gondoltam, hogy inkább most, mint a következő négy napban. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:47	11.4	06:44	8.91	0	0	221	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.