kádárévi 20 km Bringázás 2014-03-31-n 16:30-kor

kádárévi bringázás

2014.03.31 Hétfő, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:54

Távolság

20 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Családi fitness :) Krisztiánt kisértem a laza félmaratoni futteron. Szinte végig az Ő tempóját mentem. Csak semmi feszengés, elszökés :) Jól esett, szép idő volt, a társaságról nem is beszélve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:54	20	04:39	12.92	0	0	0	147	103

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.