galagyuri 13.7 km Futás 2014-03-29-n 09:00-kor

galagyuri futás

2014.03.29 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:07

Távolság

13.7 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

EF edzes, ki a Hajogyarira ott 2 kor es haza. Mivel kb 2 ota fent vagyon nem voltam nagyon raporogve a futasra. KisP beteg lett ugyanis. Szerencsere konnyu edzes igerkezett. Igy is volt, nem volt problema lefutni. Jo meleg lett, kb 7-8an voltunk es 1x megalltunk huzodszkodni is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:07	13.7	05:46	10.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.