Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 10 perc bemelegítő futás 7x: 2,5 perc lendületes futás, 2,5 perc lassú futás 5 perc levezető futás
10 perc bemelegítő futás
7x: 2,5 perc lendületes futás, 2,5 perc lassú futás
5 perc levezető futás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.