zsolaaa 52.6 km Bringázás 2014-03-26-n 17:00-kor

zsolaaa bringázás

2014.03.26 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

52.6 km

Tempó

02:01 p/km (29.77 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Pókaszepetk-Nagykapornak-Petőhenye, ketten

42%-25%(22:41)-0%

Ma csak lazábbat akartunk mert izomláza van még a vasárnapi versenytől

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	52.6	02:00	30.06	0	92	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zsolaaa 3740 napja

Köszi

totomi1 3740 napja

Ez így lazában is jó kis tempó lett :-) Egészségetekre!

ikerkaszat 3740 napja

Kitűnő!:-) Mindjárt itt az óraátállítás, lehet hosszabbakat tervezni:-)

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.