Edzésleírás
guggolás 10x54, 6x64, 4x74, 4x84kg
húzószkodás: 3x4
felhúzás: 6x60, 6x70
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 84.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |