Edzésleírás
Laza futi a melóba... csak nyugodtan, megnézve hogy hogyan is állok fizikailag. A forgómon érzek egy kis fáradtságot, de egész jól sikerült... majd hazafele jobb lesz :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:10 | 10.3 | 05:39 | 10.62 | 50 | 0 | 162 | 151 |