yoyo futás

2009.03.17 Kedd, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:28

Távolság

9.3 km

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

kocogás edzésre kellemes langy tavaszi időben. kihasználtam a jóidőt mert holnaptól havat is mondanak :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:28 9.3 06:37 9.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bubu képe

bubu 5544 napja

Szia yoyo!
Egészségedre!
Kola-nak igaza volt, mert annyit sportolsz, hogy veled betelne ez az oldal! Gratulálok!
Elek képe

Elek 5544 napja

Ezek a napok, háááát szuper:) Bár aki ilyen hétvégéket produkál, kell is neki.
yoyo képe

yoyo 5545 napja

Köszi srácok !

Rendben Kola :)
A Czanik Balázst már nem is irtam be :))
kola képe

kola 5545 napja

Gratula, de másnak is hagyj helyet, az edzéslistán:))))))))))))))
potika képe

potika 5545 napja

Gratula látom ma ismét szépen kiszínezted a palettát nagyon ügyes vagy most akkor jó pihizést neked márra.

A mai edzés meg váljék egészségedre :-)

megvolt a tekerésem is nagyon kircsi volt:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!