melwin 27.11 km Futás 2014-03-22-n 12:49-kor

melwin futás

2014.03.22 Szombat, 12:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:13

Távolság

27.11 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Időben el tudtam indulni, úgyhogy a hosszabb úton mentem. A tempó olyan amilyen, a jobb lábam húzódik még, úgyhogy nem akarok vele vagánykodni. Meg eleve nem hajtott a tatár :) Viszont a rakpart kezd tömve lenni, ideje lesz beszereznem egy bringa csengőt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:13	27.11	06:03	9.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Kinvara 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.