korpaZASZ futás

2014.03.21 Péntek, 08:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.64 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

5 kör a házunk körül, ma reggel sem múlt el még a torokfájásom, végig azt éreztem, hogy mint tegnap, olyan lesz ma is a pulzus (10-zel több mint kéne)

 

Lassan mentem végig és jó lett a pulzus, de ez a torokfájás nem ideális.

 

Ja, az elején nem szándékosan úgy megijesztettem egy torzonborz fekete fajtiszta macskát, hogy az teljes erőből fejjel nekirohant a kovácsoltvas kapujuknak. Remélem, túlélte. Tudom egyébként, ki a gazdája, majd megkérdezem, beszállhatok-e a temetkezési költségekbe :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.64 04:45 12.64 0 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

totomi1 képe

totomi1 3898 napja

Tiszta horror... :-) Különben túlélte, kiderítetted? Vagy a családi kasszából kell majd kivenned? :)

monique képe

monique 3899 napja

mivel sikerült megijesztened ennyire? :o

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!