Edzésleírás
Ma 10km könnyű futás volt. Nagyon könnyedén ment. Szuper volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:37 | 10.03 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 159 | 147 |