Edzésleírás
Úúúúúj bringa. Be kell vezetnem a bringával melóba járást, mert a napi 11 óra munka mellett nem jut elég idő futni. Vagy csak napi 5-6 órát alszom, az meg nem elég. De ez így jó lesz nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |