Edzésleírás
Cégtől haza, jórészt a főúton, de bementem A.n.apatiba is. Ennyi idom volt, így lenduletesen haladtam a dimbes dombos útszakaszon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 9.61 | 04:22 | 13.73 | 45 | 0 | 0 | 147 |
totomi1 3763 napja
A tegnapi után is jól toltad neki :-)