kádárévi 9.3 km Futás 2014-03-17-n 16:00-kor

kádárévi futás

2014.03.17 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:36

Távolság

9.3 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Fogalmam sincs mennyi a valós kili, mert a megszokott útvonalat elzárták a forgalom elől, így improvizálni kellett :) Szaladgáltam egyet Vácon erre-arra. A pulzus és a tempó alapján a 9,3 km-t valósnak érzem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:36	9.3	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3935 napja

Köszike. Nem tervezek semmilyen versenyt, csak úgy szaladgálok, ahogy jólesik.

RunKa 3935 napja

A Váci térkép már a fejedben van :))) Egi, mész majd valamilyen versenyre ?

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.