Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás szüken huzodzlkodás 2x7 félgugolás3x20 huzodzkodás2x10 kéz felfelé nyujtás 3x60 hasprés 3x85 oldalhasprés mindkét oldalra 3x40
szüken huzodzlkodás 2x7
félgugolás3x20
huzodzkodás2x10
kéz felfelé nyujtás 3x60
hasprés 3x85
oldalhasprés mindkét oldalra 3x40
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.