mjoci 8.2 km Futás 2009-03-12-n 16:15-kor

mjoci futás

2009.03.12 Csütörtök, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:50

Távolság

8.2 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

Haza kocogás a melóból.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:50	8.2	05:13	11.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci 5733 napja

Bubu, nagyon jó, van amikor 3x is megyek.

bubu 5733 napja

Szia mjoci!
Egészségedre! Milyen egy nap kétszer futni??? Hogy bírod? Az eredményből jóóól!

yoyo 5734 napja

Gratula Joci!

Lassan kongatnak a harangok is :))

mjoci 5734 napja

Az utolsó munkába kocogás volt a Tó körig, a hétvégén még lesz egy laza terepezés.

potika 5734 napja

Akkor ez az utsó a nagy kör előt? Reggel legalábis ezt irtad? Gratula jó pihit spori.

szelidlendulet 5734 napja

Kellemes esti kikapcsot :-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.