Haanchee futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
12:00:00Távolság
105.744 kmTempó
06:49 p/km (8.81 km/h)Edzésleírás
Optivita Ultrafutó Kupa 1. állomás
Végre sikerült a 100-as, nagyon örülök neki, sokkal jobban ment a futás, mint amire számítottam.
Beszámoló itt: http://haancheefut.blog.hu/2014/03/10/ut_a_100-ig_es_meg_egy_kicsit_tovabb
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 105.9 | 06:48 | 8.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
23 hozzászólás
Haanchee 3704 napja
Köszönöm! :)
DSLgirl 3706 napja
le a kalappal! :)
LTimi 3706 napja
Gratulálok Hanka! Köszi a beszámolót is!
A kemény munka és hosszú 'téli' szigeti körözés meghozta eredményét. sok munkád van benne, nagyon megérdemelted ezt az eredményt!!! :)
Kíváncsian várom a folytatást, hiszen ez még csak a kezdet :)
Deni 3706 napja
Gratulaaaaaaaaaaaa
Haanchee 3706 napja
Nagyon köszönöm mindenkinek! :)
runing 3706 napja
Gratulálok Hanka!...ez azért elég figyelemre méltó lett így összességében !
NagyKata 3706 napja
Gratulálok Hanka:)
Amatőr 3706 napja
Remek dolog a visszajelzés, a befektetett munka dicsérete! :)
monique 3706 napja
gratula!:)
PecsiPeter 3706 napja
Gratulálok!
TiGör 3707 napja
No, én meg tegnap gondoltam rád! :)) Szép menet!
Levicopter 3707 napja
Gratulálok !!
Nójuka 3707 napja
Szuper! Gratulálok! Sárváron meg mééééég tovább! :)
DoraZs 3707 napja
Nagy gratulaaa!
Sneci-ke 3707 napja
teljes mértékben megérted az örömödet, gratulálok :-)
pleko 3707 napja
Az eredményed Téged igazol...Nem kell szénné edzeni magát az embernek egy száz feletti futásért.Okosan toltad..gratulálok!
dilisuni 3707 napja
Mestermunka, gratula, várjuk a beszámolót ;)
cs1krisz 3707 napja
Gratulálok, nagyon szép teljesítmény!!
tomcsi 3707 napja
fáradhatatlanul toltad...az eredmény Csodálatos!!!
Grat!
toncso 3707 napja
Szívből Gratulálok !!! Nagyot mentél és végig jókedvűen .
Blue 3707 napja
Ugye,hogy jót tesz ha beszélek a zuraddal? :)
Gratulálok nagyon és örülök a 100as kilométer átlépésének,bár ez inkább ugrás volt! :)
mateve 3707 napja
Gratulaaa!!! Nagyon ügyes voltál! Soha rosszabbat... :) ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 3700 napja
Szuper eredmény!
Gratulálok!!!!!!