yoyo 9.3 km Futás 2009-03-12-n 08:20-kor

yoyo futás

2009.03.12 Csütörtök, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

9.3 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Kocogás edzésre 2x álltam meg vetkőzni .Mire leértem a terembe csak egy rövid póló volt rajtam ,meg nadrág is persze ,de az hosszú :) itt a jóidő ííííí

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
59:09:00	9.3	06:21:37	0.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu 5549 napja

Szia yoyo!
Egészségedre! Az elején csak óóóvatosan a vetkőzéssel, csak ha a férjed is ott van:-)))!

yoyo 5549 napja

Köszi srácok :)

itt ma reggel volt hózápor Joci ! De olvad szerencsére ..

kopi60 5550 napja

Szia Yoyo!

Egészségedre váljék a mai napi komplex edzésed.

Sajnos a jóidőre még várnunk kell.

szia.

mjoci 5550 napja

Jó idö???
A HHH-n délután hózápor volt.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.