csiki79 futás

2014.03.07 Péntek, 08:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

12.35 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Edzésleírás

fáradt voltam az fix és ma kicsit jobban be volt állva az achilleszem is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:47 6.05 04:55 12.19 0 0 0 0
00:10:50 2.2 04:55 12.18 0 0 0 0
00:06:34 1.58 04:09 14.44 0 0 0 0
00:12:13 2.52 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 5 2014