Edzésleírás
Kollégákkal a Kamaraerdőn. Huhh, nekem elég durva tempó volt, plána, hogy idén még csak egyszer voltam terepen. De jó volt. Mondjuk ez olyan edzés volt amin jó túllenni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:57 | 9.21 | 05:38 | 10.64 | 168 | 0 | 166 | 151 |